Chuyên mục: Thể thao

 

x (x)

Mách bạn chiến thuật và kỹ thuật chạy marathon trong thi đấu

Bởi Dung Vu

Kỹ thuật chạy marathon khác rất nhiều so với các hình thức chạy khác. Người ta rất dễ nhầm marathon với chạy ngắn nhưng thật ra chạy marathon lại đòi hỏi sức bền dẻo dai hơn rất nhiều. Trong khi đó với chạy ngắn yếu tố cần thiết ngất chính là thể lực và sự…

Chạy marathon là gì? Các quy định trong luật chạy marathon

Bởi Dung Vu

Chạy marathon là một môn thể thao phổ biến nhất thế giới. Các giải thi đấu marathon hàng năm thu hút rất nhiều sự quan tâm từ phía khán giả và được đưa vào hạng mục thi đấu trong các mùa đại hội thể dục thể thao trong và ngoài nước. Vậy chạy marathon là…